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#防疫日常,保護你我
#大家一起合力提升防護力
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停一停、靜一靜、聽一聽自己
|靜心角#8|
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上一集我們聊到:
讓自己的心穩定,防護力自然也會跟著穩定,這是一個很奇妙的引力...
而現在正是學習收斂自己,往自己內在耕耘的好時機。
提升內在力量,是優化自己,讓自己更好的動能
這一集,我們來聊聊:
正是在這樣的時機,你是否有想過?
你可以順著這個勢…做些什麼呢?
回到自己
盤點自己
梳理自己
認識自己
...
正是善用好時機來順勢...
發現自己
開創自己
...
你覺得還有什麼呢?
當你開始靜心,回到自己,
就是啟動提升自己的能量的開始,
只要規律的持續地反覆的練習,
你會漸漸發現內在的富足,尊重內在智慧,
體會到自己的力量,提升自信心,
且有能力為自己的情緒、為自己的人生負起責任,活出自我!
內在力量,正是我們在迎接未知的未來所需要的。
漸漸地,
越來越多人有意識的提升內在能量,
就會有越來越多心的穩定力在無形之中相互支持,
而這份集體的穩定,將會帶動整體更大的穩定,更大的防護力。
疫情終會過去,但我們都知道,新的挑戰也會持續來臨,
讓我們一起,讓心穩定,帶動防護力的穩定,也順勢幫助自己活出自己。
一種穩定力,
一種創造力!
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